很多人都聽說過靈芝,但是都沒有吃過靈芝。因為靈芝是一種非常珍貴的藥材而且價格非常的昂貴,所以就讓很多的人沒有辦法去品嚐到靈芝,吃靈芝可以對神經係統起到抑製的作用,而且還有循環係統和加強心髒收縮的能力,而且對待呼吸係統也有祛痰止咳的功效,所以靈芝水怎麼煮?
1、選上好的祁達堂紫靈芝片15克用水洗淨。
2、將靈芝片掰成小塊,放入碗中,浸泡一會
3、把靈芝與水一同放入砂鍋內,開火煮20-30分鍾
4、將煮好的靈芝水倒出,便可直接飲用!
5、靈芝渣不要扔,祁達堂靈芝可連續煮3次,防止藥性浪費。
二、除此之外,靈芝還可以怎麼吃:
1、靈芝水煎法:
將靈芝切碎(靈芝切片),加入罐內,加水,象煎中藥一樣地熬水服,一般煎服3-4次;也可以連續水煎3次,裝入溫水瓶慢慢喝,每天喝多少都無限製,有利於治療甲亢、失眠、便溏、腹瀉等症;
2、靈芝泡酒:
將靈芝剪碎(靈芝切片)放入白酒瓶中密封浸泡,三天後,白酒變成紅棕色時即可喝,還可加入一定的冰糖或蜂糖,適於神經衰弱、失眠、消化不良、咳嗽氣喘、老年性支氣管炎等症;
3、靈芝燉肉:
無論豬肉、牛肉、羊肉、雞肉,都可以加入靈芝燉,按各自的飲食習慣加入調料喝湯吃肉,有益於肝硬化;
4、靈芝銀耳羹:
靈芝9克,銀耳6克,冰糖15克,用小火燉2-3小時,至銀耳成稠汁,取出靈芝殘渣,分3次服用,治咳嗽,心神不安,失眠夢多、怔忡、健忘等症;