赤小豆和薏米功效

作者:chenwei  時間:2019-01-07 12:30:46  來源: 大眾養生網

赤小豆和薏米通常可以起到幫助健脾利水、潤腸通便、美白等多種功效,用於輔助調理身體。

1、健脾利水:赤小豆和薏米可以起到幫助健脾利水功效,可以緩解身體出現脾氣和水腫,改善身體出現乏力和身體浮腫等多種不良症狀。

2、潤腸通便:赤小豆和薏米有輔助身體潤腸通便功效,改善身體出現排便不暢和大便幹結等不良症狀。

3、美白:赤小豆和薏米有幫助身體美白功效,有利於加快身體代謝和加快體內速度排泄,可以緩解身體出現了膚色暗沉。

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