貢菊花茶是一種可以清熱降火以及美容明目的涼茶，而且可以增強大家的抗輻射能力，適合大家在夏天的時候飲用，也適合上班族飲用。貢菊花茶最好是在飯後飲用，可以緩解神經疲勞，也可以減少電子設備對人體的傷害，但是要注意體寒的朋友是不能喝貢菊花茶，注意貢菊花茶的作用以及禁忌。
一、喝貢菊花茶有什麼好處、喝菊花茶的好處和壞處
1、增強身體抗輻射能力
增強身體抗輻射能力，是人們喝菊花茶的重要好處之一，因為菊花中含有多種天然抗輻射物質，它在衝泡飲用以後，可以快速被人體吸收和利用，能有效減少電磁輻射對人體的傷害。
2、抗衰老
平時人們多喝一些菊花茶，還能延緩多種衰老症狀，話稱菊花茶中不得含有豐富的維生素和礦物質，它還含有多種天然抗氧化成分，能清除身體內的自由基，也能抑製人體內氧化反應發生，可以讓身體各器官處於一種年輕健康的狀態。
3、殺菌消炎預防疾病
平時人們多喝菊花茶，還能殺菌消炎，它含有的菊花幹和黃酮類物質都能消滅，人體內的多種致病菌，能防止身體內炎症發生，它對人類高發的咽喉炎和氣管炎以及腸胃炎等疾病，都有良好預防作用。
菊花茶春暖去濕、夏暑解渴、秋日解燥、冬日清火，是一年四季不可或缺的茶飲品。讓菊花茶特有的清香滌蕩自身的火氣與疲憊，讓心境回歸“采菊東籬下，悠然見南山”的寧靜平和。大家要是在網上買菊花茶，建議多換幾家店，都買一點，來對比，有對比才知道哪個好!
其次，對於菊花茶的壞處也是需要了解的：
1、平時人們適量喝一些菊花茶，對身體有多種好處，但那些脾胃虛弱，陽虛體質的人群，在喝菊花茶以後，卻會加重病情，會嚴重危害他們的身體健康。正常人群如果過量喝菊花茶，也會導致脾胃虛寒，這是人們喝菊花茶的常見壞處之一。
2、誘發過敏也是人們喝菊花茶的主要壞處，因為菊花茶中含有大量的菊花，花粉和一些天然微量元素，它們都是一些易過敏成分，人體吸入這些物質以後容易出現多種過敏症狀。
對於菊花茶的好處和壞處，我們已經了解了一部分，但是菊杭白菊可以天天喝嗎?喝菊花茶的功效與禁忌又有哪些呢?那麼下麵來了解一下：
1、清肝
菊花茶的主要功效之一，清熱去火，清肝解毒，簡單又直接，讓我們不得不愛上它。
2、明目
眼睛的重要性大家都知道，多喝菊花茶能夠起到保護眼睛，明目的作用。
3.利水
菊花茶能去除身體中多餘的水分，先用化妝棉沾上菊花茶，然後擦拭到眼睛四周，其他部門也是同樣的操作，這樣能夠很快消除身體的浮腫。
4.祛濕
體內濕氣太重時候泡喝一杯菊花茶，慢下來，放鬆心情緩解疲勞。
5.預防心腦血管疾病
經常喝菊花茶的人，能夠降低身體、血液中的膽固醇，這個功效對於預防心髒血管等疾病都是有著很明顯的效果。中醫常說，菊花具有擴張冠脈的作用，這樣的功效能夠增加冠脈的流量和流速，具有很大的意義。
6.治療便秘
治療便秘的主要原理就是有效的促進腸胃蠕動，增強身體的消化能力。而菊花茶中就物質，叫丹寧，它能夠讓身體的便秘情況得到緩解，日常經常喝菊花茶，也能夠起到預防的效果。
同時也需要注意，由於菊花性涼，所以，虛寒體質，時常怕冷，手腳容易發涼的人不宜經常飲用，因為喝了會引起上火現象。當然體虛、脾虛、胃寒病者，容易腹瀉者也不要喝。因為菊花容易損傷脾胃陽氣，造成胃部不適、腸鳴、大便溏稀等不良反應。杭白菊屬於微寒的植物，所以杭白菊是否能天天喝得分人。如果是體虛的人天天喝的話就會對身體造成傷害，如果是體熱的人天天喝酒會有好處，比如能夠起到防輻射，養生保健的作用。
菊花茶的食用禁忌
1、在日常生活中，菊花茶簡直讓那些寒性體質的人群飲用，特別是那些畏寒怕冷和身體孱弱以及脾胃虛寒的人群都不能喝菊花茶，不然會讓人類體寒的症狀加重，對人體健康十分不利。
2、傷寒感冒的患者禁止喝菊花茶，雖然菊花茶能清熱解毒，也能預防流感，但它隻適用於那些患有風熱感冒的人群，那些患有傷寒感冒的人群，在喝了菊花茶以後，會讓病情加重，不利於病情恢複。
