山東小吃糝是用牛肉、羊肉製作而成的,製作糝的方法是比較複雜的,需要經過選料、製湯、成糝三個步驟,材料主要是選擇牛肉羊肉、麥米、薑蔥以及麵粉等,將這些材料熬成湯,然後在加入麵粉製作成糝,糝是具備有溫補脾胃的功效,而且牛肉糝是非常美味的,大家可以來了解一下。
做法與特點
糝的用肉,古代僅用牛、羊肉,傳入內地後兼用雞、鴨肉,後來漢族人又製作了豬肉糝。其中以雞肉糝味道最佳。糝不僅味美可口,營養豐富,而且有祛風驅寒、開胃、利尿、止嘔等效能。
製糝工藝一般經選料、製湯、成糝三步。主要用料以肉、麥米、蔥、薑、五香粉、鹽、麵粉等。以雞糝為例,通常以300碗糝為一製作單位,需用母雞10隻,麥米250克,蔥750克,薑1500克,五香粉150克,鹽750克,醬油1000克,胡椒粉150克,麵粉5000克,味精120克,水及點碗用的香油、醋適量。製作時,將火攻至發響,加入雞和麥米,熬煮3至4小時,到雞煮熟時撈出,把蔥、薑、鹽、胡椒粉、五香、醬油放入盆碗中攪拌均勻,投入甑中,開鍋後,將麵粉加水調成糊狀,入甑。再開鍋,即成。飲用時,將味精放入攪拌。在碗中放熟雞肉絲,用糝湯澆上,點上少許醬油和醋,便成了湯薄味濃的雞肉糝。有的還加進砂仁、公丁香、陳皮、肉桂、紫豆(去皮)、八角茴、小茴、玉果、廣桂、白芷、良薑、花椒等藥料,以增加溫脾健胃功能。
牛肉糝湯
材料(2人份):
麥米(即麥仁)2大把,清水3、4大碗;
牛肉粉1小勺(沒有可不用);五香鹵牛健150g;
薑粉1/2小勺,花椒粉1/2小勺,胡椒粉1小勺,鹽適量,白糖適量;
雞蛋2個,香油適量,香醋適量,香菜適量
做法
1、麥仁提前洗淨,用清水充分浸泡;
2、入鍋加入清水,再加上一小勺牛肉粉;(可用壓力鍋,也可用普通湯鍋;用壓力鍋可以不用泡米,用普通鍋要多加些水;沒有牛肉粉可以不用);普通壓力鍋上汽後壓製15分鍾,自然排氣;電壓力鍋設置一個煮粥程序;普通湯鍋多加水,大火煮開後轉中火,保持沸騰煮至米熟兒不爛;
3、煮粥時將鹵牛健切成適口的薄片;
4、粥煮好後,加入牛肉片,繼續開大火煮至沸騰(如果沒用牛肉粉,可以多加肉,會更出味兒,隻怕最後會剩下肉片沒人吃);
5、加入薑粉;
6、加入花椒粉;
7、加入胡椒粉;
8、加入適量鹽調味;
9、加入少許糖提味;繼續大火保持鍋中劇烈沸騰;
10、碗中打入一個雞蛋,充分打散;
11、從鍋中沸騰之處盛出一大勺湯汁,迅速高位衝入雞蛋中,燙出蛋花;
12、加醋;
13、加香油;
14、點綴香菜,拌勻,即可享用!
如果擔心熱湯衝不開蛋花,也可以將蛋花打入鍋中;醋和香菜,隨自己口味添加。別說這不正宗,我沒想要正宗,隻要一碗自己家裏的味道。這個味道很好,喝起來既美味、又溫暖,不葷腥,無藥香,做法簡單,適合家庭尤其是上班一族的需要!