小青柑具有補充營養、美容養顏等功效，另外還可以起到健胃消食的功效。
1、補充營養：小青柑中含有豐富的蛋白質、維生素、果酸等物質，適量食用能夠起到補充營養的作用，可以為機體提供新陳代謝所需能量，對於提高機體抵抗力，有一定的好處。
2、美容養顏：小青柑中含有豐富的維生素，能夠起到一定的抗氧化作用，並且可以有效促使肌膚細胞代謝，對於美容養顏，也有很好的功效。
3、健胃消食：小青柑中含有豐富的揮發油，能夠促使胃液分泌，也能夠起到促使食物消化的功效，對於健胃消食，也有很好的作用。
小青柑的功效與作用有哪些
作者：liangzi2018 時間：2020-01-05 13:54:10 來源： 大眾養生網
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