蓮霧又叫洋蒲桃、紫蒲桃、水蒲桃、水石榴、輦霧、璉霧等，是沿海城市普遍的一種新鮮水果。蓮霧帶有豐富多彩的蛋白及其營養元素，對身體有挺大的好處，因此近些年蓮霧價格行情也是一路增漲。那麼蓮霧水果多少錢一斤？想來很多人並並不是很掌握，對於於這一問題，給大夥兒做一個詳細介紹，以防自身選購時上當受騙，實際看詳盡的詳細介紹。
蓮霧水果多少錢一斤
蓮霧在主產區價錢並並不是很貴，可是因為一些店家吹捧的原因，造成 蓮霧發售的情況下，很多人都還並不是很掌握，價錢也就賣來到40-6零元一斤上下，之後被大夥兒普及化後，價錢也就減少了許多。如今蓮霧價格行情一般在15-2零元一斤，比一般新鮮水果還是要貴一點，可是在消費水平較低的地域要是1零元一斤，物價水平高的地域價錢有可能賣到25元一斤上下，因此地域不一樣價錢上的差別還是很大的。
蓮霧的功效與作用
蓮霧中帶有很多水份，故具備滋陰養血、清熱解毒、有利排尿的功效。其可醫治多種多樣病症，是難能可貴的營養成分佳果，可潤肺止咳散血、祛痰止咳化痰，是退熱之良果。
蓮霧還能夠醒酒。宴席上，蓮霧不但能夠 做為一盤美味可口的新鮮水果，還是醒酒靈丹妙藥。蓮霧具備美味可口調解酒的雙向作用，是酒席上的熟客。
蓮霧中帶有的碳水化合物化合物可補充人的大腦葡萄糖，減輕人的大腦疲倦、頭昏、難以入睡、記憶減退、口幹口渴等症，具有了滋陰養血、促進睡眠的功效。
蓮霧具備助食消化吸收的功效，其水份較多，固還可以止渴，有生津解渴的作用。
蓮霧的吃法
一、立即服用
水果蓮霧非常簡單便捷的吃法，便是把它清理幹淨之後立即服用，這類新鮮水果的水份成分非常高，並且有新鮮水果的獨有香味，蓮霧味兒香甜爽口，具備清爽止渴的關鍵作用，大家立即服用之後不僅能口感到它的與眾不同口味，也可以具有健脾開胃和促進消化的關鍵功效。
二、做水果沙拉
蓮霧水果沙拉盅
原材料：茄子一根，芹菜二百克，茭白一百克，鮮蝦一百克，蓮霧三到四個，色拉醬適當。
作法：把茄子除掉表皮和籽切割成片狀，再把芹菜也切割成片狀，一起放到涼水裏邊侵泡十五分鍾上下，取下預留，把茭白和鮮蝦放進開水中焯燙爛熟後撈起來預留。把蓮霧除掉頂端的三分之一，並把裏邊掏空再把準備好的原材料所有放進到製好的蓮霧盅中，頂部澆上適當的色拉醬，自做蓮霧水果沙拉盅就製做進行能夠 服用了。
三、做果汁
牛乳蓮霧汁
原材料：新鮮蓮霧2個，牛乳二百克。
作法：把新鮮蓮霧清理後除掉表皮和蟠桃核，並切割成一小塊放到果汁機中取下水果汁，倒進到水杯裏邊再把準備好的牛乳添加調均勻就可以食用了，這類牛乳蓮霧汁具備易消化吸收和減少膽固醇的功效，常常喝能夠 提升人體的自多免疫功能。
四、蒸蓮霧
蓮霧肉茸
原材料：蓮霧，肉茸。
作法：蓮霧2個清洗，管理中心挖地洞，塞入肉茸，灶火蒸10分鍾即成。此菜發熱量低，可減肥瘦身。又因糖度低，合適糖尿病人服用，是中國台灣傳統式的特色小吃，稱“四海同舟”。
五、炒蓮霧
鯽魚炒蓮霧
原材料：鯽魚，蓮霧，青檸檬，尖椒，薑蒜，鹽，生抽，米酒。
作法：鯽魚事前切片狀，添加檸檬水和鹽翻拌，醃漬進味。蓮霧切成片，蔥切條，生薑切成片，尖椒切圈預留。熱鍋滾油，炒出香味生薑片，倒進魚肉火災煸炒，色調皮膚變白添加蓮霧、蔥段、尖椒、米酒、生抽、白胡椒粉煸炒進味，出鍋前再淋入一點芝麻油就可以。
六、蓮霧雞肉
原材料：蓮霧2個，雞肉150g，鹽，木薯澱粉，食用油，小香蔥，紅蘿卜，薑。
作法：蓮霧清洗，切一小塊。雞肉清洗、切成片，加食鹽進味，木薯澱粉抓勻，用油滑過。鍋中倒進適當食用油燒開，炒小香蔥、薑花、胡蘿卜花，放進蓮霧、雞肉，加食鹽炒過，水澱粉勾芡即成。此菜潤嗓利咽，利尿通便、調變行氣。
