茯苓是日常生活普遍的中藥材，俗話說得好“一兩茯苓一兩金，百年陳皮賽金子”，而枸杞子中帶有多種多樣碳水化合物、維他命，可藥食雙用，具備滋補養生腎髒的作用，那麼，茯苓和枸杞子能一起泡水喝嗎？
茯苓和枸杞子能一起泡水喝嗎
能一起泡。
茯苓又被稱為“橘子皮”，是一味普遍中藥材，其溫性，味道微苦、辛，具備行氣健脾胃、化濕止咳化痰的作用，主冶胸脘撐脹、食滯嘔吐腹瀉、咳嗽有痰等病症，而枸杞子性溫、味甘，能滋補養生腎髒、益腎清目，可用以醫治虛損精虛、腰膝酸疼、眩暈耳鳴等，二者茯苓功效及藥力均不矛盾，能夠一起泡茶。
陳皮泡水喝容易上火嗎
喝醉了可能會。
茯苓具備健脾胃行氣、化濕止咳化痰的作用，可用以醫治食欲不佳、惡心幹嘔等病症，適用脾虛、氣滯血瘀、痰濕體質者，但要留意，茯苓性溫燥，長期性過多服用非常容易導致體液損傷，進而造成容易上火，造成發熱、口幹舌燥、便秘等狀況。
茯苓菊花枸杞茶一天能夠喝是多少
200~300ml為宜。
枸杞子中帶有多種多樣營養元素，含有蛋白、維他命、糖原等，有較高的服用使用價值，還是一味常見的中草藥材，具備滋補養生腎髒的作用，但要留意，枸杞子濕熱人體的實際效果較強，且茯苓溫性，若很多食用茯苓菊花枸杞茶，可能會導致上火症狀。
枸杞子泡水配搭哪些好
枸杞紅棗茶
原材料
枸杞子、大棗、老冰糖、沸水。
作法
1、將枸杞子、大棗清洗，放進杯裏；
2、倒進適當開水，放進老冰糖；
3、攪拌均勻，蓋上杯蓋；
4、衝調10分鍾上下，就可以食用。
作用：清肝火益腎、寧心安神、防衰老。
枸杞子山楂茶
原材料
枸杞子、山楂果、純蜂蜜、沸水。
1、將枸杞子、山楂果清洗，控幹水份；
2、將枸杞子、山楂果放進鍋中，加適度的水；
3、火災燒開，改成文火煮5~10分鍾；
4、倒進杯裏，茶溫後加入純蜂蜜，就可以。
作用：美容養顏、降血壓降血脂、抗衰老防止衰老。
