兒童天天吃蜂蜜好嗎

作者:香米  時間:2014-08-04 05:56:54  來源: 大眾養生網

1、蜂蜜可用於兒童貧血的治療,且效果顯著。蜂蜜常吃可提高血液中血紅蛋白的含量,每日食用100克蜂蜜,分3次空腹服用,可治療貧血。研究發現,用牛奶稀釋的蜂蜜能更好地治療兒童貧血。

2、蜂蜜有潤肺的功效,可以清熱解毒,有止咳的功效,可以用來治療小兒肺炎、久咳。

3、蜂蜜對肝髒有保護作用,可以為肝髒代謝活動提供能量準備,可以刺激肝組織再生,起到修複損傷的作用。

4、蜂蜜能緩解神經緊張,促進睡眠,具有一定的止痛作用。蜂蜜中的葡萄糖、維生素、鎂、磷、鈣等都可以調節神經係統,促進小兒睡眠。

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