水果西米撈的做法

作者:zllwin  時間:2015-03-11 16:04:47  來源: 大眾養生網

水果西米撈這種食物是比較受到大家歡迎的,所以我們建議大家可以學習一下它的做法,讓自己在家裏就可以食用到水果西米撈。對於水果西米撈這種食物,我們在製作它的時候,我們應該要先將水果汁弄出來,然後搭配上西米就可以一起製作了,希望你們可以試試它的做法。

西米具有健脾、補肺、化痰的功效,可以治療脾胃虛弱和消化不良,而且還有美容的功效,能使皮膚恢複天然的潤澤,所以西米露也很受大家的喜歡。這幾天昆明天氣好熱,正好這道水果西米撈給炎熱的夏天帶來一抹涼意,濃滑細膩,牛牛那是相當的喜愛。

水果西米撈的做法

西米裏有很多澱粉,其中88%的碳水化合物、0.5%是蛋白質,維B族等。它還有健脾胃,防治脾虛,消化不良的功效。是特別好的度夏食品。而且,西米好像特別百搭,配椰汁,牛奶,各種果汁水果都很好。是一款夏日裏人見人愛的無敵糖水。

1.把西米倒入燒沸的開水鍋裏。

2.煮到西米粒大半部分都由白變成透明後撈出,用清水衝到變涼。

3.再燒一鍋開水,把過涼的西米倒進去煮到西米隻剩略微一點白苡時,關火蓋蓋燜至全部變透明,撈出過涼後裝碗。

4.倒入沒過西米的椰汁。

5.撒上去皮切碎的甜橙和奇異果丁。

6.放上去過核的櫻桃。

烹飪技巧

1、煮西米的時侯記得一定要開水下鍋。

2、喜歡吃甜的還可以往裏頭加些蜂蜜,水果也可以根據自個的喜好來放。各種都百搭。

如果你們是比較喜歡喝糖水的,你們應該對於水果西米撈這種糖水是比較喜歡的吧,一般我們在生活中想要食用水果西米撈可以跟著文章介紹的方法去製作它。我們在生活中想要食用水果西米撈可以跟著文章介紹的做法去製作它。

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