我們在我們日常生活中,我們每個人都注重自己的自身形象和健康問題,往往很多人都通過飲食進行調整身體,同時也要自己的皮膚變得更好,蘋果醋是很多人都喜歡的一種飲品,經常飲用不僅能夠給我們的身體帶來很多好處,而且還有美白皮膚的功效,但是我們通常喝的蘋果醋都是在超市購買的,難免會有一些添加劑,下麵我們一起了解一下蘋果醋製作方法是怎樣的,以便我們自己在家裏做一些蘋果醋飲用。
食材
主料蘋果500g 輔料白醋500g冰糖適量
蘋果醋製作方法是怎樣的:
1.將蘋果用清水洗幹淨後,用廚房紙擦幹水份
2.切成約1公分薄厚的片狀,接著將蘋果片依次去核
3.接著準備好一瓶白醋
4.把處理好的蘋果片碼進玻璃瓶中
5.接著放入100克的冰糖
6.倒入一瓶白醋
7.在瓶口封上一層保鮮膜後,
8.將蓋子蓋上擰緊
9.放置在陰涼處,靜置浸泡3個月即可
10.蘋果醋開封後,用幹淨的筷子將蘋果片夾出
11.可放入保鮮盒儲存在冷凍室
12.接著用細紗布過濾一下蘋果醋,
13.將過濾好的蘋果醋,分裝倒入消過毒的玻璃瓶中密封
14.飲用蘋果醋時,要用8-10倍的飲用水稀釋一下後再喝
小貼士
一.盡量選用純糧釀造的,不含防腐劑和醋酸的白醋(包裝上會寫明是否純糧釀造,或是否含有防腐劑或醋酸)
二.白醋的量一定要沒過蘋果片,否則最上麵的蘋果有可能會變質
三.蘋果和白醋的比例為1:1,冰糖的量可根據自己的口味酌情增減
四.飲用時,溫開水和蘋果醋的比例為8:1或10:1
隨著人們對健康意識的提高,很多人經常會在自己動手在家裏做一些美味的飲食,避免超市購買的添加劑,通過對蘋果醋製作方法是怎樣的了解之後,相信很多經常飲用蘋果醋的朋友已經躍躍欲試了,平時我們可以按照上麵的方法,自己進行製作一些蘋果醋來飲用。