葛根粉是一種很營養的東西,很多人有和葛根粉的習慣,喝了葛根粉以後人們的肌膚可以有很明顯的改善效果,而且對整個身體都有很好的調理作用,但是葛根粉如果衝不好的話就會結塊,完全無法服用,接下來我們就為大家詳細的介紹一下葛根粉的衝法,讓大家不再被這個問題困擾。
葛根粉衝泡有一定技巧,我身邊很多朋友第一次泡的時候多成塊狀根本沒熟,下麵我把我衝泡玫瑰葛根粉的經驗分享給大家。葛根粉,也稱葛粉,分為葛根澱粉和葛根全粉。葛根內含豐富的黃酮類化合物,如葛根素、大豆黃酮苷等,還有蛋白質、碳水化合物、多種維生素和礦物質,尤其是鈣、鉀、硒的含量較高,常用作滋補品。對中老年人和婦女的滋補作用最佳。
方法:
取一勺玫瑰葛根粉(約18g)如有獨立包裝取一袋即可,放入杯中。
取等量冷水不停攪拌,讓粉粉充分溶解,待杯內所有粉末溶解呈現粉紅色。同時可加入糖或蜂蜜讓粉粉口感更佳。
在調好的杯中加入開水,一定要邊攪拌邊加水,開水一定要95度以上,不讓衝不開,如果喜歡稠點可以少放點水,稀點可以多放點水。待液體粉潤透亮後一杯香濃的八鬥麥葛根粉就濃好了。
上麵的這些內容就是關於葛根粉的衝泡方式,隻要大家掌握到技巧就可以快速的衝好了,葛根粉的好處很多,營養很豐富,大家平時可以把它當做一個飲品來喝,在葛根粉中還可以加入一些糖,這樣喝起來味道會更好,營養也不會流失。