不知道大家有沒有吃竹筒飯的習慣，我平時很喜歡吃竹筒飯，感覺味道非常的香醇而且吃了感覺整個人神清氣爽，所以隻要有空閑我就會去製作竹筒飯吃，現在自己的手藝同樣也進步了很多，我想把我製作竹筒飯的做法和大家分享一下，希望您們能喜歡。
健康功效：
粳米：除煩、止瀉、健脾
糯米：補中益氣、健脾止瀉、解毒
胡蘿卜：養肝明目、健脾、化痰止咳
1.粳米浸泡20分鍾，糯米浸泡4小時
2.臘腸切片，香菇洗淨，切粒
3.將泡過的粳米、糯米放入鍋中，加水，水開後煮2分鍾
4.將煮過的米撈出，倒入盆中
5.放入玉米粒、豌豆、胡蘿卜粒、臘腸片、香菇片拌勻
6.竹筒洗淨，將拌好的米放入竹筒中
7.上鍋蒸30分鍾
竹筒飯的做法以及操作步驟都是非常的簡單並且易懂的，相信你們也會喜歡上吃竹筒飯的，另外由於每個人的喜好的不同，可以根據每個人的好愛來搭配不同的食材，其中蒸製的時間也是根據竹筒的大小來定的，希望你能喜歡我所分享的，祝您身體健康。
其實沒什麼問#我家的電飯鍋昨天不小心摔在了地上，摔壞了，因為工作忙，今天還沒來得及去買，晚上孩子要吃米飯，我想給孩子蒸米飯，請問需要多長時間？大眾養生網小編解答
眾所周知，正在坐月子的媽媽在飲食上應該格外的注意，如果不注意的話就會直接影響到母乳從未給寶寶的飲食造成影響。大米是月子中的母親比較常見的一種食物，這種食物屬溫性
良人歸來問#這兩天爸媽加班，晚上都要七點鍾以後才回來，所以讓我先把飯煮好他們直接回來炒菜就能吃了，我今天是第一次煮飯，發現水放多了，米飯水放多了怎麼辦呢？大眾養
微笑著、悲傷問#以前我都很少自己做飯的結婚之後我第一次自己做飯卻發現米飯做多了，今天晚上也不能做新鮮了我想用電飯煲把米飯隔水蒸請問一般要放多少水？大眾養生網小編
桃花還未開問#我想用糯米粉蒸一些饅頭吃，我感覺這樣的話會比較的糯一些，好吃一些，但是用糯米粉蒸饅頭的話需不需要進行發酵？大眾養生網小編解答：如果用糯米粉蒸饅頭是
從營養價值上講，大米胚與糊粉層富含人體百分之九十的營養元素，而且誒營養均衡，所以碳水化合物、蛋白質也比較豐富所以大米飯對孕婦而言是安全的。為確保營養吸收，建議坐
