宮保雞丁的做法大全有哪些

作者:zllwin  時間:2015-04-11 16:38:40  來源: 大眾養生網

相信大家肯定都看過和吃過宮保雞丁這道菜肴吧,宮保雞丁不但外形很好看而且吃起來味道也是很不錯的,宮保雞丁含有豐富的營養,經常吃宮保雞丁是可以起到提高人體免疫力和補充營養等功效,所以我們有必要學習一下宮保雞丁的做法才行,宮保雞丁的做法簡單,下文我們介紹一下宮保雞丁的家常做法大全。

宮保雞丁的做法大全有哪些

1準備原料。

2雞胸肉用刀背拍一下,切成大拇指甲大小的丁。

3用料酒一湯匙,食用油半湯匙,白胡椒半茶匙,鹽半茶匙,澱粉一茶匙,醃漬十分鍾入味。

4蔥切段。

5鍋裏放油,七八成熱下雞丁炒變白。

6放入幹辣椒,蔥和一茶匙花椒粉,炒出香味。

7兌入料汁,大火炒到粘稠幹鬆即可。

8關火,拌入花生米即可。

小竅門:

1.我之所以用花椒粉,是因為炸花椒這個步驟,很危險,不小心就老了,而且碰到冷水會濺出來。花椒粉代替味道不差的。

2.不過,用雞腿肉更好吃,更嫩,而且火候的掌握不是很苛刻!但是就是沒有雞胸肉能切丁好看。

3.這道菜全程要大火,煸炒雞丁不能久,久了就會老。要是不怕添加劑,放點嫩肉粉或許更好,但是我沒試過,這個方子裏的食用油醃漬,可以換成蛋清,但是蛋清容易脫漿,造成有絮狀物。

在上麵的文章裏麵我們介紹了一道美味的菜肴,那就是宮保雞丁了,我們知道宮保雞丁不但外形好看而且還含有豐富的營養,上文為我們詳細介紹了宮保雞丁的家常做法大全,相信大家都已經掌握了吧。

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