西紅柿雞蛋炒麵的家常做法

作者:zllwin  時間:2015-06-16 20:39:40  來源: 大眾養生網

西紅柿是很多人喜愛吃的蔬菜,對這類蔬菜選擇完全可以放心進行,不過在吃西紅柿的時候,要注意不能空腹選擇,空腹吃西紅柿對身體影響很大,西紅柿製作方法比較多,那西紅柿雞蛋炒麵的做法是不錯選擇,西紅柿雞蛋炒麵的製作不是很複雜,製作時間也不是很長,下麵就詳細的介紹下。

西紅柿雞蛋炒麵的家常做法

西紅柿雞蛋炒麵的做法:

材料:新鮮大河蝦半斤(可用其它蝦類代替),蕃茄1個,雞蛋2個,鹽,胡椒粉,蕃茄醬,幹生粉,一點點糖。

做法:

1.新鮮河蝦放入冷凍室10分鍾後取出(可使蝦仁更好剝)剝去頭殼,留取蝦仁洗淨擠幹水分,調入少許鹽先抓至蝦仁有點發粘,加入一點點胡椒粉和少許幹生粉抓勻後放入冰箱冷藏室10分鍾以上備用(時間緊張可省略此步)

2.蕃茄插在筷子上用火烤至皮裂後去皮

3.蕃茄切小塊,雞蛋打散成蛋液;平底鍋燒熱放一湯匙油燒熱後倒入蛋液,待快凝固時用鍋鏟打散結塊盛出備用

4.鍋再次燒熱放1湯匙油倒入蝦仁滑炒至8分熟盛出備用

5.鍋中再次放一點點油燒熱後,放入蕃茄,一湯匙的蕃茄醬,一點點糖繼續翻炒至蕃茄變軟起沙

6.接著加入炒好的雞蛋和蝦仁繼續翻炒,調入少許鹽、雞粉即可

在對西紅柿雞蛋炒麵的做法認識後,製作西紅柿雞蛋炒麵的時候,可以根據以上在流程進行,但是要注意對西紅柿雞蛋炒麵製作過程中,對它的火候一定要注意,這樣佳肴製作過程中,火候過大的話,會讓食物口感改變的。

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