炸幹蘑菇的做法大全

作者:zllwin  時間:2015-06-17 23:01:46  來源: 大眾養生網

蘑菇在菜市場上十分常見。而且蘑菇所含的蛋白質是所有菌類中排名最高的,而且蘑菇還可以抗癌,對人體的作用非常大。很多家庭都喜歡買蘑菇來給孩子吃,而且蘑菇還含有豐富的維生素,心髒病患者多吃蘑菇還可以幫助病體的康複,可見,蘑菇不僅可以吃,還能治病。下麵就給大家說炸幹蘑菇的做法大全。

炸幹蘑菇的做法大全

用料

平菇,250克

輔料

雞蛋:2個

調料

澱粉:1/2湯匙椒鹽:適量;植物油:2湯匙;

步驟

1把雞蛋倒入碗中,再把雞蛋液攪勻,然後添加土豆澱粉,再次攪打均勻。

2將平菇去掉根部,用清水清洗之後,放入開水中輕微焯一下。

3撈出後過涼,擠幹模糊裏麵的水分,再把大塊的蘑菇手撕成一小塊的。

4把蘑菇倒入麵糊中攪拌均勻,鍋內放入植物油,燒熱,油熱後,分次下入掛好糊的蘑菇,蘑菇迅速浮起後,把粘連在一起的蘑菇分開。

5用中火炸至秒皮硬,撈起控油

6待油溫升高,下入蘑菇複炸一次,變色後馬上撈起,控油(或用廚房專用紙吸油)後裝盤,撒上椒鹽,趁熱食用。

以上就是炸幹蘑菇的做法大全。炸幹蘑菇色香味俱全,入口還有汁水,香而不膩,大家可以在家試著做一做炸幹蘑菇,味道很多人都喜歡。而且多吃蘑菇還可以幫助大腦功能恢複,多吃蘑菇還可以抗癌。老少皆宜。大家炸蘑菇的時候,一定要注意火候。希望以上內容可以幫助到大家。

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