寶寶到了一定的年齡大約在四五個月之後，還真的就是需要添加輔食了，這樣的話可以幫助孩子身體更好地發育，也可以有助於孩子的身體成長，那麼怎麼吃才可以讓寶寶快速消化呢，接下來的文章我就來一起了解一下寶寶吃黃鱔怎麼樣？
現在的寶寶添加輔食還尚早呢，葷類的還不能吃，但可以慢慢添加米粉、蛋黃、果汁、泥了
黃鱔肉嫩味鮮，營養價值甚高。鱔魚中含有豐富的DHA和卵磷脂，它是構成人體各器官組織細胞膜的主要成分，而且是腦細胞不可缺少的營養，經常攝取卵磷脂，有助於記憶力提高，故食用鱔魚肉有補腦健身的功效。它所含的特種物質“鱔魚素”，能降低血糖和調節血糖，對糖尿病有較好的治療作用，加之所含脂肪極少，因而是糖尿病患者的理想食品。
讓寶寶多吃湯是有好處的。
4個月的寶寶剛開始添加輔食，隻適合比較單一化的吃法，家長不要心急，不能搞很多花樣煮，吃得太雜寶寶消化不了。
一周歲以內的嬰兒仍是要以奶為主，每天要在保證700~800毫升奶量的基礎上添加輔食。
最早添加的輔食應是蛋黃。新生兒體內儲存的鐵主要來自母體。足月新生兒體內儲存的鐵是很有限的，僅夠出生後四五個月造血之用。而早產兒和多胎兒從母體得到的鐵質就更少了。胎齡越小、胎數越多，體內的鐵含量就越少。足月新生兒可在生後3~4個月在主食中添加蛋黃，早產兒和多胎兒從滿月後就可開始。
添加蛋黃的方法如下：
將雞蛋煮熟、剝殼，取出蛋黃，研磨成粉。開始時每天喂一隻蛋黃的1/8，以後逐漸增加到1/4、1/2，直至整個蛋黃。蛋黃粉可用開水調和，在兩次喂奶中間給寶寶吃；也可直接調入米粉。6個月左右可改食蛋黃粥；7、8個月時可吃蒸蛋（包括蛋清）了。
小知識：6個月內嬰兒不宜喂蛋清
6個月內的嬰兒消化道粘膜屏障發育尚不完全，而蛋清中的蛋白質分子較小，容易透過腸壁粘膜進入血液，引起過敏反應，如皮膚出現濕疹和蕁麻疹等。
寶寶吃黃鱔首先呢，由於孩子的身體免疫力比較低下，這個時候呢孩子的腸道已經發育的完善了，可以選擇吃一些比較清淡，而且容易消化的食物，上的文章我們介紹了很多。
