菠菜手擀麵的做法有哪些

作者:xiaobao2  時間:2015-07-31 18:24:48  來源: 大眾養生網

大家都喜歡吃的家常飯便是菠菜手擀麵。許多人都喜歡吃手擀麵, 因為手擀麵口感筋韌,麵香濃鬱,並且手擀麵可以 增加人體的營養,起到強身養 胃的作用。並且手擀麵製作簡便,可隨吃隨煮,澆菜帶湯均 可,特別適宜小孩及老人食用,加上菠菜的清脆口感,絕對是美味佳肴。

做法一;

用料

中筋粉 菠菜 雞蛋

步驟

1.先用榨汁機把菠菜打 成汁

2.為了使麵條更加筋道 加入一個雞蛋

3.將菠菜汁和雞蛋都倒 入適量和麵,菠菜汁其 實就跟菠菜糊差不多 啦,沒有那麼水,不過 一點不影響和麵哦

4.和麵完成,顏色非常 好看哦

5.然後用擀麵杖擀成圓 形或者橢圓

6.折成幾折就要開始切 麵,要注意麵要擀 薄,大家注意折的時候多加一些麵不 容易粘住

7.這是第一批次做的, 由於第一次做樣子不太 美觀

8.用小青菜下的手擀 麵,味道美美噠,很勁 道哦

做法二;

1.中筋麵粉盛入樂扣3P色拉 盆,雞蛋充分打散,菠 菜加鹽揉捏後過濾擠出 菠菜汁;

2.將雞蛋液和菠菜汁充 分拌勻,一邊攪拌一邊 將混合液加入到麵粉 裏,揉成較為光滑的硬 麵團,覆蓋保鮮膜餳20分鍾左右;

3.將餳好的麵團分成2 份,其中一份覆蓋保鮮 膜保濕,一份擀成較厚 的大圓麵片;

4.在圓麵片上撒上少許 麵粉用手掃均勻,之後 將圓麵片卷在擀麵杖 上,用均勻、較大的力 道擀開,中途不停的打開、卷起、並 變換方向擀製,盡量使麵片各處受力 一致,厚薄均勻;

5.將圓麵片一直擀到大 概低於1mm的厚度時, 將麵片打開,撒上少許 麵粉掃開,將麵片疊成 一疊;

6.用刀將疊好的麵片切 成喜歡的寬度,用手將 切好的麵條抖散,以此 類推擀完所有的麵團;

7.在樂扣cookplus鍋裏 加入較大份量的水燒 開,放入麵條攪散後煮4 分鍾左右至麵條斷生, 撈出即可食用手擀麵的勁道口味和菠菜的清脆口味產生明顯的對此,是人們的味覺得到極大的衝擊。最後,達到增加人們食欲的作用。特別是對於老人和小孩,不但使他們的胃口增大,還不容易造成積食,是朋友們午飯的首選。吃過的朋友都讚不絕口,也讓它更多的出現在更多人們的餐桌上。

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