五香雞肝的做法是怎樣

作者:xuyan3281  時間:2015-08-17 04:10:51  來源: 大眾養生網

現在很多人都喜歡吃雞肝啊,雞爪啊這樣的食物,然而我們每次吃的時候,都要選擇一些店麵去購買,有人就因為覺得他人做的食物不幹淨,然後就會問到,五項肌酐的做法了,確實如此,現在傳染病這麼多,也有很多的香精之類的,那麼如果自己製作五項雞肝呢,下麵就為大家介紹一下。

主料:雞肝500克

輔料:橙皮1/2個洋蔥50克芹菜50克

調料:食鹽5克醬油20克薑4片花椒20粒香葉3片水適量

1.將新鮮雞肝清洗幹淨

2.雞肝用水浸泡12個小時左右,中間換1-2次水

3.去掉雞肝裏的雜質、肥油以及筋膜

4.涼水下鍋,將雞肝焯透撈出備用

5.鍋裏加入清水,放入所有鹵料,燒開後放入雞肝煮10分鍾左右,關火

6.煮好的雞肝在鹵汁裏再浸泡12個小時左右,使其更加入味

孕婦和兒童都不能攝入太多的調料,所以很多外賣食品都不能吃,而且不能保證質量。我覺得這款自製的鹵雞肝很適合孕婦和兒童這類人群,正巧懷孕後期的我也應該多補充些維生素A,就親手做了一下,雖然調料少,但是味道還不錯,吃著也很放心。

主料:雞肝 (適量)

廚具:煮鍋

1雞肝洗幹淨,把多餘的油脂摘掉。

2把(除了鹽)所有調料都放進去,大火燒開。

3開鍋後放入多點的鹽(雞肝鹹點好吃)後轉小火慢煮。

4煮半個小時左右就可以撈出盛盤了。

雞肝吃著總有種說不上來的腥味,做的時候提前先泡一下,然後再煮能去除血汙,還能去腥,這樣做的雞肝很好吃,沒有一點異味.

1.雞肝用水泡20分鍾,去膽衝洗幹淨

2.放入鍋內

3.加適量清水

4.放入薑片和蔥段

5.放入香葉

6.放入辣椒

7.放適量鹽

8.適量料酒去腥

9.倒入適量生抽

10.再放點小茴香和花椒

11.大火燒開後小火煮20分鍾左右即可

小貼士

雞肝吃著總有種說不上來的腥味,做的時候提前先泡一下,然後再煮就會很好吃。

經過前麵段落的介紹,相信大家對五項雞肝的做法,已經有所了解了,那就快點放下手中的工作,去購買食材吧,準備自己親自下廚做一頓五項雞肝給家人吃吧,這樣不僅僅是為了幹淨,而且也十分有營養的。對小孩子的好處自然是不用說了。我們常常都要抽出一些時間來,為家人準備一頓晚餐,來補充營養的。

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