苦瓜除了做菜吃，還可以泡茶喝，減肥效果挺不錯的呢!因此，對於想要減肥的朋友來說，一定很想知道苦瓜怎麼泡茶的，那麼苦瓜怎麼泡茶喝呢?接下來，本文就為大家介紹苦瓜泡茶喝的三種做法，僅供大家參考。想要了解苦瓜怎麼泡茶喝的朋友可以來看看喲!
苦瓜怎麼泡茶喝?苦瓜泡茶喝的方法如下：
苦瓜泡茶喝的方法一
材料：苦瓜2根，枸杞子10克，水適量。
做法：
1、苦瓜洗淨切片，排入烘幹機架上。
2、選擇烘幹溫度為55℃，開啟電源，連續工作4小時，苦瓜幹烘製完成，密封裝袋，隨時食用。
3、取適量苦瓜幹和枸杞，開水衝泡，清火降壓又減肥的苦瓜茶就可以飲用。
苦瓜泡茶喝的方法二
材料：苦瓜、綠茶各適量。
做法：
1、將苦瓜洗幹淨之後對半切開，去除瓜瓤。
2、在苦瓜中塞入適量的綠茶;做好之後用繩子串起來放在通風口晾幹。
3、將陰幹之後的苦瓜洗幹淨切碎，然後和綠茶一起攪拌均勻，取出適量用開水進行衝泡服用。
苦瓜泡茶喝的方法三
材料：苦瓜適量，綠茶適量，開水適量。
做法：
1、苦瓜洗淨，放在淡鹽水中泡二十分鍾。
2、苦瓜切片。
3、把苦瓜片和綠茶放在茶網中。
4、加開水浸泡幾分鍾。
5、可以開飲了，還能多吃蓄水。
以上就是關於苦瓜怎麼泡茶喝的相關介紹。上麵為大家介紹的這三種苦瓜茶的做法，相信大家已經知道苦瓜怎麼泡茶喝了。其實，苦瓜泡茶喝的方法是很簡單的，大家不妨選擇上麵介紹的這些方法來泡茶喝哦!雖然苦瓜茶的做法除了上麵介紹的這些還有很多，但是主要的泡製過程都是差不多的，所以也就不多加介紹了。
