野蘑菇的做法大全主要有哪些

作者:xuyan32810  時間:2015-09-29 22:43:30  來源: 大眾養生網

市場上銷售的蘑菇都是種植的,屬於人工培育出來的品種,野生的多在鄉村的山林,因而就有野生蘑菇,蘑菇的類型分為兩種,有毒和無毒,在食用時必須做好鑒別,避免食用有毒的蘑菇引起食物中毒,所以野生的蘑菇雖好,也要會分辨才能,蘑菇做菜是極鮮美可口的,了解野蘑菇的做法大全就很重要,那麼野蘑菇的做法大全主要有哪些呢?

野蘑菇的做法大全主要有哪些

做法一

主料

蘑菇 、豆漿、麵粉

做法步驟:

1、大蒜切碎;

2、洋蔥切碎;

3、蘑菇洗淨,切片;

4、用少量豆漿化開麵粉,攪拌均勻成豆漿麵糊備用;

5、燒熱平底鍋,不放油,直接煎炒蘑菇片,至兩麵金黃上色,盛出備用;(鍋要熱,火要大,迅速煸黃,否則會出水)

6、起炒鍋,下入少許色拉油(或黃油),爆香蒜末和洋蔥末;

7、加入少許白葡萄酒(或料酒),炒出香味;

8、加入煸炒過的蘑菇片和其餘大部分豆漿;

9、加入1片香葉,中火煮至沸騰;

10、加入鹽和糖調味;

11、加入豆漿麵粉糊,不要一次全部加入哦,少量多次;

12、邊加熱邊攪拌,並適當添加豆漿麵糊調整濃度,至湯汁濃稠關火即可。

做法二

主料

貝殼麵 (200克) 熟雞大腿 (一個)

輔料

蘑菇 (五個) 紅黃辣椒 (各半個) 馬蘇裏拉奶酪 (100克) 蒜 (八瓣) 洋蔥 (半個)

做法步驟:

1、蘑菇切丁,雞肉切丁,紅黃椒切丁,蒜洋蔥切末。貝殼麵放入水中煮8分鍾撈出。鍋裏放10克黃油,炒香洋蔥和蒜末。放入蘑菇和三分之二的紅黃椒,調入鹽,胡椒粉。炒到蘑菇變軟。關火,拌入貝殼麵。

2、所有食材放入烤碗中,鋪上馬蘇裏拉奶酪,撒披薩草,放入最後的紅黃椒。220度,中層,15分鍾。

做法三

主料:

火腿100g,蘑菇200g。

輔料:

油適量、鹽適量、香蔥適量、十三香適量

步驟:

1.備火腿和蘑菇。2.蘑菇清洗撕條,火腿切片。3.切點香蔥。4.燒油下入蘑菇炒勻。5.翻炒片刻。6.再放進火腿。7.炒勻。8.再放清水。9.放點鹽。10.煮入味。11.調進香蔥和十三香即成。

野蘑菇的做法大全裏介紹了多種野蘑菇的做法,可以做成野蘑菇湯,也可以炒著吃,但是從野蘑菇的營養功效來看,做湯的吃法是極好的,這樣湯裏會融入野蘑菇的味道,味道就會更好更可口些。大家在選擇食材的時候最好是購買放心安全的,沒有安全保障的野蘑菇不要隨便食用,謹防生命受到影響。

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