地三鮮的做法步驟是什麼?

作者:fyy19  時間:2015-10-30 16:44:32  來源: 大眾養生網

說到地三鮮,我相信許多人都吃過。其實就是想到地地道道的東北菜,特別是在沈陽。許多人都是第一次吃過之後就很喜歡,小編我也是一樣。其實做地三鮮的材料很簡單,也非常容易取得。但是,地三鮮的具體做法和步驟,卻又很多的人並不清楚。現在就來和大家談一談該怎麼做出好吃的地三鮮哦。

材料

原料:

土豆200g、茄子200g、青椒200g。

輔料:

薑蒜、水澱粉、醬油1/4小勺、鹽1/4小勺、油。

做法

1、茄子切滾刀塊,青椒切成菱形,土豆切片,生抽和鹽混合均勻;

2、鍋內燒熱油依次炸土豆,茄子,青椒,撈出備用;(炸三鮮有順序,這樣來,第一油燒製7成熱下土豆片炸至土豆片邊沿發焦黃,撈出;第二,燒熱油至微微冒煙下茄子炸至茄子邊沿焦黃,撈出茄子馬上下青椒,立刻關火,利用餘溫就能炸軟青椒)

3、鍋內留少許底油,倒入蒜末炒香下炸好的三鮮快速炒勻倒入生抽和鹽;

4、倒入水澱粉勾芡即可出鍋。

做法二:

材料:

土豆1個、茄子3個、青椒2個、蔥 薑、蒜 鹽、生抽 糖、澱粉

做法:

1、土豆、茄子洗淨去皮,蔥薑蒜切碎備用。

2、將茄子、土豆、辣椒均切成大小一致的滾刀塊。

3、分別將土豆和茄子入熱油鍋炸至微黃取出備用。

4、鍋內留少許熱油爆香蔥薑末,加入生抽、糖、鹽、味精,少許濕澱粉兌成汁,後加入主料翻炒均勻後加入蒜末出鍋即可。

要想做出好吃的地三鮮,可以按照小編的方法好好的去試一試,絕對不是什麼難事,相信對於大家來說都很簡單。而且隻要用心做,我相信沒有做不出來美食。 現在大家已經開始注意到,這些具體的做法了嗎?回去一定要嚐試嚐試哦。那麼,現在開始行動起來吧!

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