發黴的大米可以吃嗎

作者:xuyan32810  時間:2015-11-27 15:30:39  來源: 大眾養生網

發黴的大米一般是不可以吃,可能會對消化係統造成刺激,

大米是屬於一種比較常見的食物,其中含有非常豐富澱粉和碳水化合物等營養成分,在吃了之後可以補充身體所需營養,還能增強自身體質,大米在儲存時方法不正確有可能會出現發黴,還會出現大量黴菌滋生,會出現味道和顏色改變,在發黴之後是不可以吃,吃了之後可能會對胃腸造成刺激,還會引起腹部疼痛、食欲下降、惡心嘔吐等現象。在大米發黴之後需要立刻丟棄,不可以再次使用。

在購買大米時,就要選擇顏色鮮豔和顆粒飽滿的大米,還需要放在陰涼幹燥處儲存,才可以提高儲存,在吃大米之前還需要反複用清水浸泡和清洗,可以將表麵的有害物質去除,大米吃法比較多,可以製作成米粥和米飯,都可以補充身體所需營養。

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