枸杞菊花紅棗泡茶的作用

作者:xiaobao32  時間:2015-12-04 01:06:01  來源: 大眾養生網

枸杞菊花紅棗泡茶中富含豐富的維生素,並且紅棗可以補血,而枸杞能夠起到補氣的作用,菊花茶也有明目養身心的作用,足以證明枸杞菊花紅棗泡茶營養價值非常高。如果感覺體力不支,或者是一天的工作耗費了大量體力以及眼睛不適,就可以喝枸杞菊花紅棗泡茶來緩解和改善。下麵,我們就來看看枸杞有哪些不為人知的功效吧!

枸杞菊花紅棗泡茶的作用

枸杞

性味甘平,入肝、腎經,能補腎益精,養肝明目,因而治療目幹。而在古代就認為枸杞能消渴,也就是說,它還有治療口渴的功效。

枸杞加紅棗對身體的好處有:養肝明目、潤肺滋陰、補腎益精、健脾益胃:對脾胃虛弱、腹瀉、倦怠無力的人、保肝、益發、補血、頭暈耳鳴、視力減退、增加食欲、失眠、氣血不足、脾胃虛寒、畏寒怕冷、胃腸消化不良(促進消化)、幹舌燥、便秘和止瀉(雙重功效)、對熬夜的人(會有好氣色)、使皮膚白嫩,有光澤,有口臭的人、不易生痘痘、痤瘡、瘡癤,對情緒有很好的功效、還能抗衰老、延年益壽等等用枸杞子配膳和藥用吃法很多,蒸煮和水煎均可,事先應將枸杞子洗淨,注意劑量,一般應以少量長期服用為佳,不可頓服過量可以嚼服:洗淨後,嚼服的時間越長,嚼的越細,吸收的越好!

枸杞是一種具有強韌生命力及精力的植物,非常適合用來消除疲勞。它能夠促進血液 循環、防止動脈硬化、還可預防肝髒內脂肪的囤積;再加上枸杞內所含有的各種維他 命、必需胺基酸及亞麻油酸全麵性地的運作,更可以促進體內的新陳代謝,也能夠防止老化。

枸杞子藥性滋膩,對外感實熱、濕邪較重、大便溏瀉者不宜。很多人都不知道常吃枸杞子可以美容。這是因為,枸杞子可以提高皮膚吸收氧分的能力,另外,還能起到美白作用。

枸杞子雖然具有很好的滋補和治療作用,但也不是所有的人都適合服用的。由於它溫熱身體的效果相當強,正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人最好別吃。最適合吃枸杞子的是體質虛弱、抵抗力差的人。而且,一定要長期堅持,每天吃一點,才能見效。

以上就是枸杞菊花紅棗泡茶中枸杞的作用了,枸杞用處非常多,也可以用來燉煮菜肴可以說是哪裏都能用到枸杞,並且功效也不是一般的多。枸杞一定要放在幹燥的地方 保存,選購的時候要注意不要隻選顏色鮮豔的,顏色太豔麗可能是硫磺熏過的。

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