如何做茯苓糕呢

作者:xiaobao8  時間:2015-12-19 15:42:36  來源: 大眾養生網

一提到茯苓糕這種食物的時候,有不少人都不是很陌生的。我們可能在平時的生活中常常吃到這種糕點,但是我們並不知道的是這種糕點的做法。為了讓我們在生活中也能吃到這種糕點的話,我們就要認識到茯苓糕的做法。那麼到底如何做茯苓糕?下麵我們就來看看專家是怎麼樣解答這一問題的吧。

如何做茯苓糕呢

“茯苓糕,又名“複明糕”,是閩南民間傳統手工食品。 功效:健脾滲濕,寧心安神。高血壓氣虛濕阻型患者食用。 茯苓能增強機體免疫功能,茯苓多糖有明顯的抗腫瘤及保肝髒作用。

一、主料:

麵粉 (200g)、茯苓 (15g)

二、輔料:

溫水 (200g)、葡萄幹 (適量)、酵母粉 (3g)、泡打粉 (3g)

三、廚具:

食物調理機、蒸鍋

四、步驟:

1、茯苓用攪拌機打碎,與麵粉、泡打粉和白糖攪拌均勻。

2、將混合好的麵粉,過篩。

3、酵母粉到入溫水中,攪拌均勻,靜置5分鍾。

4、將酵母水倒入混合好的麵粉中,攪拌均勻。

5、倒入容器中,蓋上保鮮膜,發酵1個小時(冬天溫度低,鍋內放熱水,蓋上鍋蓋,加速發酵)。

6、發酵完成後(未發酵前的兩倍),點綴些葡萄幹,大火蒸10分鍾。

7、切成合適大小。

如何做茯苓糕這一問題的解答就是以上這些內容,希望這些內容能幫助到我們大家。我們學習了這些做法以後,就可以親自動手做一下了。隻有親自做到了這種糕點,我們才能真正意義上學習到這種糕點的做法。最後也希望我們大家都能健康平安!

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