新鮮竹筍怎麼吃

作者:小白  時間:2014-07-18 11:13:31  來源: 大眾養生網

竹筍是蔬菜的一種,它在製作上,有著一些不錯方法,不過製作竹筍的時候,也是要注意要選擇簡單的方法,常見就是炒著吃,這樣的製作方式,能夠很好的保留竹筍的營養元素,而且這樣的製作方法也是比較簡單,那新鮮竹筍怎麼吃呢,竹筍醃鮮是不錯之選,這樣的佳肴受到很多人喜愛。

新鮮竹筍怎麼吃

很多人對新鮮竹筍怎麼吃並不是很清楚,這樣的竹筍在製作上,都是有著一些不錯方法,在製作的時候,也是可以根據自己的喜愛進行,下麵就詳細的介紹下竹筍製作方法。

新鮮竹筍怎麼吃:

竹筍醃鮮

材料:豬肋條肉300克,熟醃豬肉200克,春筍225克,蔥、薑各15克,料酒10克,精鹽、白糖各3克,味精2克,香油10克。

做法

1、熟醃豬肉,豬肋條肉均切成方塊。春筍切成滾刀塊。蔥切成段。薑拍鬆。

2、鍋內放清水1000克,下入豬肋條肉、蔥段、薑、料酒,加蓋大火燒開,撇淨浮沫,改用小火加蓋燜熟。

3、揀去蔥、薑不用,下入熟醃豬肉。

4、下入春筍繼續燜至酥爛,湯汁濃白時,加入精鹽、白糖、味精略燒,淋入香油,出鍋盛入湯碗內即成。

排骨燴鮮竹筍

材料:排骨200克,鮮竹筍250克。

做法:

1. 排骨洗淨切斷備用。鮮竹筍去殼洗淨切滾刀塊備用。

2. 鍋內加入底油,開大火,倒入排骨炒香,加入適量的黃酒翻炒,加入鮮竹筍繼續翻炒,加入適量的醬油,加入適的水,蓋上鍋蓋繼續悶煮。

3. 待菜熟加入適的味精,撒上蔥花即可。

以上就是對新鮮竹筍怎麼吃詳細介紹,在製作竹筍的時候,要注意複雜的製作方法,是很容易破壞的它的蛋白質、維生素、纖維素,這樣吃的時候,對身體營養補充也是沒有幫助的,在對這點上也是要進行注意的。

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