雞蛋燕麥片是可以同時吃的，在臨床上並不存在食物相克的情況，也不會產生有毒物質。雞蛋和燕麥片的營養價值含量比較豐富，可以提高身體免疫力和抗病能力，而且也可以補充身體所需的微量元素和膳食纖維等，有利於身體的健康。
雞蛋和燕麥就屬於平時生活中比較常見的食物，其中含有的營養物質比較豐富，能夠維持身體的正常運行，但需要注意的是燕麥和雞蛋當中含有較豐富的蛋白質，如果食用過多，可能會加重胃腸道負擔，進而引起腹痛腹脹的現象，建議需要控製進食量。
雞蛋燕麥片可以一起吃嗎
作者：taotao2018 時間：2019-03-25 21:29:05 來源：
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