秋黃瓜是日常生活中經常吃的食物，營養價值是非常的豐富，但是很多人都覺得吃秋黃瓜會上火，一直有很大的爭議，下麵一起看一下吃秋黃瓜會上火嗎？
秋黃瓜的營養價值
黃瓜含有鉻等微量元素，有降血糖的作用，對糖尿病人來說，黃瓜是最好的亦蔬亦果的食物。 黃瓜中的苦味素有抗癌的作用，並有清熱、解渴、利水、消腫之功效。
吃秋黃瓜上火嗎
不會上火，秋黃瓜味甘性涼，還具有清熱利尿的功效。
上麵是對吃秋黃瓜會上火嗎的介紹，希望朋友們都能調整自己的飲食，另外無論什麼食物都不能經常吃，要注意飲食營養的均衡。
吃秋黃瓜上火嗎？秋黃瓜的營養價值有哪些?
作者：養生小編 時間：2016-12-20 13:49:50 來源： 大眾養生網
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