蓮子鬆仁玉米的做法

作者:admin1024  時間:2016-10-25 15:21:06  來源: 大眾養生網

我們有時候會發現身邊總有幾個人特別喜歡做飯,把做菜當成自己的一種興趣愛好,每一道菜都是自己成功的作品,我們不要總是羨慕別人的才華,其實自己可以學習的,下麵就是關於蓮子鬆仁玉米的介紹,自己趕緊開始動手吧

蓮子鬆仁玉米的做法

1.將蓮子用涼水泡1小時以上泡軟,然後放入水中煮熟(幾分鍾就煮好了)撈出過涼水後備用

2.12甜玉米倒出來在流水下衝一衝控水

3.21將鬆子去殼去內皮,可以直接用剝好的鬆子仁,但我感覺還是用生的更好

4.枸杞用涼水泡一會泡軟撈出

5.黃瓜切成小丁(最好用青豆代替,形狀顏色更好),蔥切成蔥花

6.鍋燒熱放一點點油潤一下鍋倒入鬆子仁,用小火將鬆子炒到微微變色,盛出備用

7.過再放入剩下的食用油燒熱放入蔥花、玉米、蓮子、黃瓜、枸杞大火炒均勻

8.放入炒好的鬆子仁和鹽、十三香、白糖炒均勻

9.然後放入水澱粉炒勻即可

今天小編可是把多年珍藏的蓮子鬆仁玉米介紹給大家了,望能受到大家的歡迎和喜歡,興趣的話,趕快隨著小編的方法去做一做。

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