據可靠消息報道,很多人已經被“懶”癌纏上。所謂“懶”癌,其實就是指因為自己的懶惰而惹來的癌症,其中最為明顯的就是胃癌。胃癌的產生,基本上都是吃的原因。如果你經常在家自己做飯吃,根本就不會得胃癌。下麵,就讓我來給大家說一下如何做好木耳幹豆角炒肉。
1.1五花方肉(熟製)切成薄片
2.2幹豆角放在水中浸泡2—3小時,加熱煮軟後切成小段;黑木耳泡發洗淨撕成小朵備用
3.1再放入淋幹水份的豆角、黑木耳大火翻炒均勻,放入紅椒段翻炒入味
4.2炒鍋加熱,倒入少許食用油,下入蔥花蒜末炒香
5.將肉片放入鍋中,中小火翻炒
6.加入適量鹽、糖、生抽調味
7.稍翻炒後蓋上鍋蓋小火燜2分鍾即可出鍋
8.盛盤食用
喜歡做菜的朋友今天可不容錯過小編今天介紹的木耳幹豆角炒肉,會勾起你的食欲。不要怕吃胖,偶爾一次沒關係的,趕快下廚去做一做。