鬆子魚米的做法

作者:admin1024  時間:2016-10-25 15:21:10  來源: 大眾養生網

喜歡吃的人我們都叫他“吃貨”當然吃貨對美食可是忠貞不渝的,很多吃貨在享受吃的同時,當然對食物的製作也非常的感興趣。今天就滿足吃貨們的要求,為大家介紹鬆子魚米的製作方法。

鬆子魚米的做法

1.12胡椒粉最好用白胡椒粉,顏色會好看些。我是不太喜歡吃白胡椒才用了黑胡椒粉。鬆子我買的是炒好的,剝出鬆子仁就可以了。

2.21準備一些水澱粉勾薄芡用。芡一定要薄,成菜看上去才會清爽。

3.在龍利魚沒完全解凍的時候切成3分丁,這樣比較好切。

4.然後用清水將龍利魚泡1小時,中間換3次水。第一次加幾滴白醋,這樣處理一可以去腥,二來魚肉看上去會比較白。

5.12泡過後瀝幹水,用廚房紙進一步吸幹魚丁的水分,加鹽、料酒和胡椒粉抓粘,醃10分鍾。

6.21用少許蛋清抓均,半個蛋清就足夠了。

7.1水澱粉裏加入糖和雞粉兌成碗芡。沒有雞粉可以用些雞精。

8.2小米辣切丁,蔥稍拍一下。

9.中火下油,放入蔥薑煸香,撿去蔥薑不用。

10.放入魚丁滑散。

11.盛出瀝油。

12.清鍋後下少許底油將小米椒丁炒至斷生。

13.放入魚丁炒勻倒入碗芡勾薄欠。

14.關火,加入鬆子翻炒均勻。

15.在碗裏墊上一片生菜葉。

16.出鍋裝盤。

今天的介紹就到這裏結束了,不知道您是否學會了鬆子魚米的方法?於是大家隻要按照小編的步驟去做,一定可以成功的,加油吧!

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