蕎麥蔥油花卷的做法

作者:admin1024  時間:2016-10-25 15:21:10  來源: 大眾養生網

每當上街,你是不是總忍受不住街邊美食的誘惑?為了解一時之饞,你肯定會奮不顧身撲上去。街邊美食少吃還好,多吃則會危害健康。而為了健康,最好就是在家吃飯。看到這裏,你是否已經心動?那就趕緊跟著我學習一下如何做好蕎麥蔥油花卷這道菜吧。

蕎麥蔥油花卷的做法

1.蕎麥麵十酵母十水,和麵,發酵到1·5倍大左右

2.擀成長條狀,刷上一層油

3.小蔥十鹽拌勻,撒在麵上

4.從下往上卷,切成均勻的塊,用筷子在中間壓一下

5.冷水上鍋蒸15分鍾,過3分鍾後揭蓋出鍋即可

身體的健康,營養的吸收應該從嘴巴開始,那還等什麼趕快按照小編今天的介紹蕎麥蔥油花卷去嚐試做出美味的菜肴吧!

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