天天去外麵吃飯,說實在的大排檔不一定幹淨,而且很容易吃膩的。其實自己可以學習做菜的,小編給大家介紹香菇麵筋燒凍豆腐,可以根據下麵的步驟自己做一下。
1.主要原料:油麵筋、凍豆腐、泡發好香菇、油菜。
2.香菇斜刀切成塊,蔥切橄欖段,薑切絲,在油菜的根部切十字刀。
3.切好的油菜放入沸水中焯一下,撈出備用。
4.炒鍋放底油燒熱,放入蔥薑爆香。
5.爆香蔥薑後,放入香菇煸炒。
6.香菇炒出香味,放入兩勺蠔油。
7.烹入料酒
8.加一大勺白糖,少許食鹽、用老抽調色。
9.加入清水,(泡香菇的水也可以加入,會更提味)。
10.下入麵筋泡和凍豆腐,大火煮沸,改中火燜燒幾分鍾,讓麵筋和豆腐更入味。(麵筋可以用筷子戳個洞,更容易煮透)
11.湯汁剩四分之一的時候,放入焯過水的油菜改大火翻炒。
12.翻炒均勻後,用水澱粉勾芡。
13.大火燒至芡汁濃稠即可關火,出鍋。
14.好吃的香菇麵筋燒凍豆腐可以開吃了。
健康的飲食對於一個人而言是非常重要的,而掌握了香菇麵筋燒凍豆腐做法的你,為什麼不為自己創造一個新的健康飲食的環境呢?不要猶豫了,趕緊去廚房操刀做菜吧。