香菇的吃法

1、香菇的做法

香菇的做法非常多，我們比較常見的就是香菇炒雞蛋，香菇豆腐鯽魚湯，香菇燉雞香菇雞粥，香菇油菜。不同的做法香菇的營養價值也是不一樣的，對於孕婦來說，香菇豆腐鯽魚湯具有很好的營養價值，是滋補身體的最好辦法，在平時多喝香菇豆腐鯽魚湯，對促進胎兒的發育。香菇炒雞蛋具有富的營養價值，裏麵含有豐富的蛋白質和維生素，老少皆宜。

2、香菇的功效與作用

香菇的做法非常多，我們比較常見的就是香菇炒雞蛋，香菇豆腐鯽魚湯，香菇燉雞香菇雞粥，香菇油菜。不同的做法香菇的營養價值也是不一樣的，對於孕婦來說，香菇豆腐鯽魚湯具有很好的營養價值，是滋補身體的最好辦法，在平時多喝香菇豆腐鯽魚湯，對促進胎兒的發育。香菇炒雞蛋具有富的營養價值，裏麵含有豐富的蛋白質和維生素，老少皆宜。

3、香菇油菜做法

香菇最主要的優點就是具有防癌的作用。因為裏麵含有豐富的維生素和礦物質，香菇對糖尿病，肺結核，神經炎這些疾病有一定的預防作用，所以經常吃香菇對自己的身體是有很大幫助的。很多減肥者在吃飯的時候倒入過多的脂肪和熱量，那麼這個時候選擇香菇就是非常不錯的選擇，選擇對消化不良便秘有很好的幫助，香菇的製作方法也是非常簡單的。

4、芹菜香菇水餃

香菇油菜製作方法是非常簡單的，這也是比較常見的家常菜。首先我們應該準備油菜和香菇適量，然後準備鹽、生抽、澱粉等適量。緊接著就應該把香菇泡開，後把香菇切一下把青菜撕開。然後把青菜和香菇過水綽一下，然後在鍋裏麵倒上油燒熟之後把青菜和香菇一同放在鍋裏麵翻炒，在快要成熟的時候加入食鹽和調料，然後盛在盤子裏麵，香菇油菜就製作好了。

5、香菇怎麼做好吃

芹菜香菇水餃的製作方法也是比較簡單的，首先可以準備適量的麵粉然後加水稀釋和麵，畫麵之後揉成團平麵20分鍾左右拿出來盤一下，揉成團切成塊狀。接著我們就應該準備芹菜香菇餡兒，準備好適量的青菜和適量的香菇，把吃鹽、雞精、味精、胡椒粉調味品準備好，然後把芹菜和香菇剁成末，把調味品放在上麵攪拌均勻之後然後包起來就可以了。

參考文獻