食物對於我們人體而言是至關重要的，它和我們的生命息息相關。好的飲食，能夠延年益壽。相反，不好的飲食卻會奪走我們寶貴的生命。那麼，怎樣才算是好的飲食呢？我想至少得自己做。下麵，就讓我來為大家介紹下有關鐵杆山藥燒排骨這道菜的做法。
1.用鋼絲網將鐵杆山藥表麵的硬刺搓掉
2.12洗淨後切段
3.21排骨洗淨後焯水後瀝幹水分
4.1煎至兩麵發黃後加入調料：放入蔥花生抽、老抽、料酒 白糖 和足量的水（水放少了熬的時間長會幹鍋）
5.2熱鍋涼油下入排骨
6.小火燉30分鍾
7.加入山藥繼續小火燜20分鍾看水量不夠我中間加了熱水進去
8.慢慢收汁
9.出鍋前放入蒜片提味看鹹淡加入適量的食鹽攪勻出鍋
10.非常可口的一道菜哦
看完了關於鐵杆山藥燒排骨的做法簡介，不少人已經口水流滿地了吧，快擦擦。要知道掌握具體步驟的你，肯定能夠獨自做出不一樣的美食來。
低吟、那微笑問#我的媽媽買了一些的鐵杆山藥回來，因為我之前一段時間就是學的廚師，但是自己真的不會做鐵杆山藥，應該怎麼做比較好吃的呢？大眾養生網小編解答：山藥是比
全世界知道問#我的一個老鄉最近送給我們家很多的鐵杆山藥，尤其是我不知道該怎麼吃這類的十五，特別的在意，一般鐵棍山藥具有哪些功效呢？大眾養生網小編解答：山藥裏麵含
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