番茄燒茄子土豆的做法

作者:admin1024  時間:2016-10-25 15:27:42  來源: 大眾養生網

夏天剛過,外賣送餐人員也漸漸消停了。點外賣的那麼多,可見現代人是有多懶。雖然前段時間天氣很熱,但是也不能天天吃外賣。外賣裏麵的油鹽含量嚴重超標,長期下去必致病。而為了活得久一點,你或許可以自己下廚房,跟著小編學一下如何做好番茄燒茄子土豆這道菜。

番茄燒茄子土豆的做法

1.準備食材

2.處理食材,茄子土豆削皮切成均勻的長條壯,西紅柿切塊兒。

3.鍋裏放少許油,先把茄子煸一下。

4.煸軟,到這個程度就可以了。

5.鍋裏放油,炒蔥薑然後放入西紅柿。

6.等西紅柿榨出汁來放入茄子,炒。

7.再放入土豆,放鹽味精,蓋上鍋蓋燜炒一會。

8.等土豆變軟就可以出鍋了。

怎麼樣看了小編上麵的介紹,你是不是覺得番茄燒茄子土豆的做法非常的簡單?我感興趣的話,不妨親手去做一做吧,一定會有所收獲的哦!

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