現在人的生活好了，在吃的方麵變得非常的注意。以前，大家吃是為了填飽肚子。而現在人們吃，則是為了延長壽命。那麼，如何利用“吃”來延壽呢？還是得靠自己親手去實現。而現在，小編就先來介紹一下關於胡蘿卜紅燒羊排的做法。
1.準備好的配料及調料~~
2.121煮開後去除表麵浮末。
3.212將羊排買回來洗幹淨放鍋中注入冷水。大蔥切成小段放入。加適量的料酒一起煮沸。
4.鍋中倒入少許菜籽油。燒至6成熱，加入大蔥片。
5.撈出羊排。用清水洗淨備用。
6.1將羊排炒香後加適量的料酒炒勻。
7.2加入的大蔥片炒香後再倒入輟好水的羊排炒勻。
8.準備好的桂皮，八角，花椒，薑片。
9.再加入幹紅辣椒，桂皮，八角，花椒，薑片一起炒勻。
10.1加適量的開水煮開後表麵還會有少許的浮末，將其去除。
11.2再加適量的老抽。
12.換入電燉鍋中。定1.5小時。
13.燉1.2小時後將胡蘿卜倒入。直到時間自動跳過。
14.再將羊排轉換到炒鍋中大火收汁。
15.湯汁快燒幹時加之前切好的洋蔥。
16.洋蔥斷生後，加適量的雞精和蔥花。準備裝盤。
17.裝盤~開吃啦~~
民以食為天，吃的可是我們人生中的大事，那麼吃的健康更為重要今天為您介紹的胡蘿卜紅燒羊排，方法易學，步驟簡單，趕快去家裏的廚房一展身手。
