人的生活條件好了，都開始注重養生了。但是很多人對養生存在極大的誤區，養生並不是保健藥，又或者是花錢保養。養生是一種心態，它需要你從生活的最基層開始，比如說飲食。那麼，現在我就來介紹下焦糖蘋果草莓可麗餅這道菜的做法。
1.1麵粉加細砂糖加鹽混合,拌勻
2.2準備好所有材料,麵粉提前過篩.蘋果雞蛋的重量都是淨含量
3.12雞蛋打散放入麵粉中間,分幾次加入總量的1/4牛奶
4.21攪拌均勻備用
5.12製作榛果黃油:黃油放入鍋中,剛剛開始會起泡,吱吱響,然後大泡和響聲都消失,黃油變成焦糖色關火
6.21榛果黃油分幾次加入步驟4中拌勻
7.把剩餘的牛奶分幾次加入步驟6中
8.然後整個麵糊過篩一次,然後靜置半小時,以降低筋性
9.蘋果不要洗,用微濕的廚房紙巾擦過一會削皮去核切片
10.鍋中放入黃油,融化後放入蘋果片.變軟有些透明時加入1/3砂糖,完全化開一會再加1/3,最後加入剩餘的
11.翻炒到蘋果稱焦糖色,這世界比較長請耐心,關火倒入朗姆酒
12.再開火,讓酒精蒸發,這樣焦糖蘋果就做好了
13.平底鍋倒色拉油,鍋熱後離火,拿到臉前10厘米,能感受到熱氣就行.放入麵糊滾動一圈,均勻後再次放在火上中火
14.一邊煎好後翻麵,再煎另一麵,為了防止糊掉,請勤拿著鍋,離火稍微有點距離的好
15.鋪上焦糖蘋果
16.放上草莓,卷起來,撒上糖粉
一天的好心情，當然從清晨的早飯開始，今天為您介紹的這道美味的焦糖蘋果草莓可麗餅，就可以讓大家吃出一個好心情，小編建議你去嚐試。
