十一長假已經進入了倒計時階段，塵封已久的你，想必已經計劃好外出遊玩了吧。外出遊玩，你必然嚐到當地的美食。不過如果你水土不服，肯定很難受吧。所以，你最好還是在家做好吃的帶出去。下麵，就讓我來給你介紹一下有關南瓜饅頭的做法吧。
1.南瓜去皮去瓤切塊
2.12蒸熟搗爛，加酵母粉拌勻，靜置一會融化
3.21加麵粉揉勻
4.蓋保鮮膜發酵至兩倍大，手沾麵粉插入試一下，基本不反彈即可
5.發好的麵團擠出空氣，揉勻
6.團成長條
7.手拽成饅頭大小的劑子
8.然後每個劑子再揉一會整成饅頭形狀即可，發酵20分鍾，涼水上鍋，中火，開鍋後20分鍾，關火燜2分鍾出鍋即可
也許你以前吃過南瓜饅頭，但是你絕不知道它竟是這樣做出來的。而深諳其真實做法的你，還有什麼理由你自己動手做呢？這樣，你才會體會到真正的甘甜。
向終點的念頭問#家裏的飯平時都是我一直在做，所以我也就比較在意食物的搭配方麵。我買了魚和南瓜，但是鄰居說這兩種好像不能一起吃，如果吃了會怎麼樣嗎？大眾養生網小編
＂心跳設計師問#最近在服用中藥調理身體，平時我們比較喜歡在煮的粥中放進去一些南瓜，現在正在吃中藥，不知道還能不能吃南瓜呢？大眾養生網小編解答：在服用中藥的時候，
活出來氣質！問#我超級喜歡吃南瓜餅，今天懶懶的不想出去買，想著還不如自己在家製作。我家裏隻有麵粉，可以用來製作成南瓜餅嗎？大眾養生網小編解答：南瓜餅可以使用麵粉
摯瑤滿夙緣問#我是一名建設工人，長期要在高溫的環境下工作，所以會經常上火，長期有口腔潰瘍和口臭，聽說南瓜綠豆湯好，常吃有什麼用？大眾養生網小編解答：南瓜綠豆湯是
便秘可以通過飲食調理、外用藥物、內服用藥等治療，能夠起到促進的作用，可以降低產生的影響。1、飲食調理：便秘以後需要吃一些含膳食纖維比較豐富的食物，可以適當的吃一
雞蛋是很好的營養品之一，富含多種人體必需的物質，但是在中醫學中，任何事物都相生相克，雞蛋也不例外，因為吃完雞蛋後，有些事情不能立即做。以下是7件吃完雞蛋不能立即
