牛腩的做法有很多種,常見的會有煲牛腩和燜牛腩,煲牛腩需要掌控好煲的時間,如果時間太多牛肉就會太韌,時間過長又會導致肉質過老。煲牛腩常見的輔料會有蘿卜和番茄,主要是中和牛腩中的脂肪,防止過膩。
蘿卜牛腩煲
材料
白蘿卜,牛腩,蔥薑蒜,料酒,醬油,雞精,八角,甜麵醬,豆瓣醬,高湯,胡椒粉,幹生粉
做法
1、牛腩切塊;白蘿卜去皮,洗淨,切塊;蔥切段;薑切片;大蒜切末備用。
2、鍋中加半鍋水燒開,放入牛腩煮滾,撈出浮油,加蔥段和薑片,小火煮半小時,撈起瀝幹。
3、鍋中另倒2大匙油燒,爆香薑末和蒜末,加入甜麵醬、豆瓣醬炒勻,放入牛腩、白蘿卜、八角及料酒、醬油、糖、高湯、胡椒粉拌炒,盛入煲鍋中,大火煮沸後改小火煮至肉爛,再加幹生粉勾芡,即可端出。
番茄燉牛腩
材料
牛腩2斤,番茄4個,胡蘿卜2根,花椒、大料、蔥、薑、八角各適量
做法
1、牛腩切塊,以開水燙洗兩次,洗淨。
2、胡蘿卜洗淨切塊。西紅柿洗淨,切成塊。
3、砂鍋中加入適量白開水,放入牛腩,同時放入蔥、薑、桂皮、八角,加少量醋,蓋上鍋蓋,大火煮開後轉文火燉。
4、燉30分鍾後,加入胡蘿卜塊、西紅柿塊以及少許醬油。
5、燉到2小時左右,加入適量鹽。
6、再燉30分鍾左右即可上桌。