粉條不光可以和菜放在一起做熟了吃,還可以涼拌粉條。在炎熱的夏天人們會有厭食的感覺,總想吃一些比較涼的食物。這時涼拌粉條就受到了人們的歡迎。在做涼拌粉條的時候可以放一些香油,鹽,醋等等配料。這樣伴在一起能夠增加粉條的味道,下麵一起來學習一下涼拌粉條的方法。
主料:粉絲100克
調料:食鹽2克,醬油20克,醋5克,味精1克,蒜2克,香油10克,芥末5克,辣椒油20克,胡麻油5克,薑汁2克,小蔥2克
步驟:
1.將粉絲用溫水發軟洗淨,置沸水鍋內煮3~5分鍾,然後撈入筲箕中,瀝出水分,碼上精鹽拌勻後,盛入盤內。
2.將白醬油、辣椒油、香油、味精、芥末汁、薑汁、蒜泥、花椒油和醋調勻後淋入盛粉絲的盤中,再撒上香蔥
3.食之前,可入冰箱冷凍一下。
其他涼拌菜做法:
涼拌黃瓜
材料:黃瓜2根,蒜一些
做法
1.黃瓜洗幹淨,衝過涼開水,擦幹切片
2.加鹽抓拌,醃10分鍾,擠幹水分
3.加蒜末和蔥末,再加辣椒粉,糖,麻油拌勻即可
小訣竅:
拌好後就可以吃了,雖然夏天要過了,但賣黃瓜的還是很多的,多吃吃吧,對美容有好處的。
涼拌海帶絲
材料:幹海帶,大蔥,鹽,糖,醋,香油,蒜汁,辣椒油
做法
1.幹海帶泡發洗淨切絲,大蔥切絲,
2.加鹽、糖、醋、香油、蒜汁拌勻,加點辣椒油味道更讚,冷藏後食用口感更好。
涼拌苦瓜
功效:清熱祛心火,解毒,明目,補氣益精,止渴消暑,治癰。
主料:苦瓜500克,熟植物油9克,醬油10克,豆瓣醬20克.精鹽2克,辣椒絲25克,蒜泥5克
做法
1.將苦瓜一剖兩半,去瓤洗淨後切1厘米寬的條,在沸水中燙一下放人涼開水中浸涼撈出,控淨水分。
2.將苦瓜條加辣椒絲和精鹽後,控出水分,然後放涼開水中浸涼撈出,放人醬油、豆瓣醬、蒜泥和熟油拌勻即可。
小訣竅:苦瓜宜選綠色的。白色的老,且苦。