山楂玫瑰花茶怎麼做

作者:xiaoli  時間:2017-08-28 13:44:10  來源: 大眾養生網

山楂玫瑰花茶是一種常見的養生茶類,特別是對於女性朋友來講能夠起到美容養顏的效果。其中山楂中富含維生素,具有豐富的營養價值,對人體起到很好的開胃作用,而玫瑰中也含有對人體有利的物質,兩者結合對人體發揮積極有效的作用。接下來就給大家介紹如何製作山楂玫瑰花茶。

山楂玫瑰花茶怎麼做

做法一:1.將新鮮山楂清洗幹淨後,去殼,切成適當大小的塊狀。

2.在鍋中加入適量的水,放入山楂,大火煮開。

3.再換成小火,加入玫瑰花,繼續煮製。

4.可以加入適量的蜂蜜或者冰糖,均勻攪拌後,直至山楂煮爛後即可飲用。

做法二:1.在鍋中加入適量的水,加入玫瑰花,大火煮沸後,換成小火繼續煮製。

2.煮好後,燜製幾分鍾即可。

3.把山楂洗幹淨後,去籽,切成適當大小的形狀,加入煮好的玫瑰花水,放入攪拌機中進行攪拌。

3.結束後即可盛出享用。若是認為山楂太酸,可以適當加入蜂蜜進行調味。

做法三:1.將新鮮山楂去殼後,清洗幹淨,切成山楂片,進行晾曬,注意保證其幹淨衛生。同時也可以放在烤箱中烘烤。

2.準備好優質的幹玫瑰花。

3.在幹淨容器中加入曬好的山楂片,加入幹玫瑰花,倒入煮沸的開水,晾涼即可飲用。可加入冰糖進行調味。

山楂玫瑰花茶的具體做法就介紹完了,其中方法簡單易於操作,可以根據自身喜好決定製作。山楂還對於降低人體血糖起到一定的積極功效,還能夠有效預防心血管等疾病,對人體發揮積極有用的效果。當然,也要適量食用山楂玫瑰花茶,否則適得其反。

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