當歸和黃芪大家並不陌生,這是兩種在日常生活比較常見的兩種中藥材,而且可以在做菜的時候當做輔料佐菜,一般在中藥店及可以買到。這兩種藥材均有一定的滋補作用,所以也可以在平時泡水代茶飲,對於身體有一定的滋補作用。但是很多朋友對於黃芪當歸泡水喝的功效隻是一知半解,並不知道它到底有什麼好處,在這裏共同了解介紹一下。
黃芪當歸泡水喝的功效 1、補氣活血 在滋補藥材當中最常見的就屬當歸和黃芪這兩種了。這兩種藥材都一定的補血益氣功效,利用黃芪當歸泡水喝的同時可以加入適量的枸杞,對於補血益氣以及活血的功效有一定的提提升,也在一定程度上可以預防貧血的症狀發生,對於女性月經不調以及痛經的症狀有比較明顯的緩解作用。 2、清熱涼血 黃芪當歸泡水喝不但可以補氣活血,還有清熱涼血的功效。如果經常有流鼻血的情況,或者偶爾大小便帶血,均可以黃芪當歸泡水喝,對於症狀都明顯的治療功效。對於小便不利的情況也有一定的緩解作用,因為其本身也有利尿消腫的功效。 黃芪當歸泡水喝雖然既能補氣益血清熱涼血,但是需要掌握一定的衝泡比例,如果比例不當不但起不到到底供高校還會大大降低其本身的保健功效。所以在衝泡的時候一定要注意黃芪和當歸按照五比一的比例進行準備,如果本身有氣血兩虛的情況可以適當的加入生地,這樣可以明顯的改善症狀。黃芪當歸泡水喝的功效
作者:xiaoli 時間:2017-09-30 18:58:08 來源: 大眾養生網
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