苦瓜嗎?這是一個非常嚴謹的問題，因為孕婦是一個特殊群體;孕婦飲食是每個家庭所密切關注的問題，因為她這是在孕育這一個新生命，所以孕婦飲食不僅要保證孕婦本身的營養攝取，還有考慮到腹中胎兒的營養;那孕婦到底能不能吃苦瓜呢?一起來聽聽專家怎麼說吧。
苦瓜具有清熱消暑的作用，對治療熱病煩渴、中暑發熱、痱子過多有一定的療效，在夏天吃苦瓜是降暑的好方法。而且苦瓜的營養價值是很高的，雖然苦瓜的優點有很多，但是孕婦吃苦瓜好不好呢?苦瓜性寒，脾胃虛寒的孕婦不宜多食。
另外還有一個大家認為更嚴重的問題就是，苦瓜內含有奎寧，奎寧會刺激子宮收縮，引起流產，所以孕婦應忌食苦瓜。
專家認為，奎寧是從植物中提取有效成分而製成的藥品，確實有刺激子宮收縮、引起流產的副作用。腸胃虛寒的媽媽就盡量不要吃苦瓜啦，以免引起腹瀉。
而作為苦瓜中的一種微量元素，奎寧含量很少，效用很微小。孕婦的胃腸蠕動較慢，苦瓜和芥藍等苦味蔬菜除了可以清熱消暑之外，還可以起到刺激唾液及胃液分泌、促進胃腸蠕動的作用，對於改善孕婦的消化吸收、增進食欲等方麵都有好處。
專家認為：孕婦可以適當吃苦瓜，但一定不能多吃。
