葡萄幹不宜便秘患者多食

作者:養生專家  時間:2013-03-01 00:00:00  來源: 大眾養生網

葡萄含多種氨基酸、維生素、鐵、鈣等人體必需成分,有補氣血、益肝腎、強筋骨、安神、生津液、利小便等功效,適量食用能調治氣血虛弱、肺虛咳嗽、心悸盜汗、關節痹痛、神經衰弱及貧血等症。

葡萄幹不宜便秘患者多食

實驗表明,從葡萄籽中提取的葡萄籽油,對動物可以起到潤腸通便功效。但是葡萄幹中含籽比較少,而且有些人食用葡萄幹過量“易生內熱”,反而會加重便秘。

所以,小編提醒患有便秘的朋友一定要慎重吃葡萄,特別是葡萄幹!

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