幹燒明蝦的具體做法

作者:養生專家  時間:2013-08-05 00:00:00  來源: 大眾養生網

明蝦指的就是對蝦,其肉質肥厚,味道鮮美,富含蛋白質。中醫認為,其味甘堿性溫,可補腎壯陽,滋陰健胃。適於多種烹調法製菜。那麼明蝦的做法有哪些呢?在這裏小編向大家推薦明蝦的一種做法——幹燒明蝦。

幹燒明蝦原料:明蝦、蔥、薑、蒜、料酒、生抽、海鮮醬、白糖。

幹燒明蝦做法:

1、明蝦剪去足須,剪開背部,挑去黑腸,用清水洗淨濾幹;

2、蔥切段、薑切絲、蒜切末備用;

3、鍋中放入油,燒至六成熱,放入明蝦煎至蝦殼變紅,撈出濾油;

4、鍋裏留少量底油,下蔥、薑、蒜煸香;

5、下明蝦,烹入料酒,加一湯勺海鮮醬,再加生抽、糖和少量清水,大火燒開後轉小火燜煮至湯汁濃稠,改大火收汁即可。

明蝦性溫濕、味甘鹹,入腎、脾經;蝦肉有補腎壯陽,通乳抗毒、養血固精、化瘀解毒、益氣滋陽、通絡止痛、開胃化痰等功效。

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