新手也可做出美味的豆鼓燒牛蛙

作者:養生專家  時間:2013-05-07 00:00:00  來源: 大眾養生網

牛蛙以其體大肉肥而成為人們餐桌上的常客,特別是蛙腿,肉嫩鮮美。同時牛蛙的營養價值還是很不錯的,值得愛好飲食的朋友們食用。想吃牛蛙的朋友們也可以在家自己煮食,下麵就新手們如何烹飪出味道鮮美的豆鼓燒牛蛙。

材料:

牛蛙2隻,蔥薑蒜辣椒洋蔥鹽料酒雞精醬油糖,豆鼓醬一勺色拉油

做法:

1、蛙肉洗淨,斬成5厘米大小的塊,用清水漂淨血水,再用醬油料酒醃製(醃製時間不需要特長)蔥薑蒜辣椒洋蔥切丁

2、淨鍋煉油燒熱,放入蔥薑蒜辣椒洋蔥炒香,放入牛蛙塊(醃製牛蛙的料酒醬油不需要到進去)炒至表麵呈白色時,放上鹽雞精糖豆鼓醬,再到入醃製剩餘的料酒醬油,蓋上鍋蓋收汁,出鍋。

牛蛙的營養價值和肉質鮮美值得我們自己在家親自嚐試,特別是在有客人來的時候,端上一盤香味四溢的牛蛙大餐,一定會飽受讚美。

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