常見日用品“超齡”的潛在威脅

作者:養生專家  時間:2013-06-10 00:00:00  來源: 大眾養生網


  毛巾、牙刷、浴球、床墊、抹布……這些都是常見的日用品,每天都要用的東西,大家有沒有注意它們的“年齡”呢?大家有沒有想過這些日用品“超齡”會帶來哪些危害呢?帶著這一係列的問題,一起來看看問題的關鍵吧。


  浴球

  3個月換一次。浴球擦用久了會沾上死皮,滋生細菌。建議每1—2周徹底清洗一次,每個季度換個新浴球。


  牙刷

  3—4個月換一次。牙刷使用後應衝洗幹淨,豎立晾幹。一旦發現刷毛磨損,應隨時更換。每把牙刷的工作總時長不宜超過6小時,按每天刷牙兩次、每次兩分鍾計算,牙刷的使用壽命約為3個月。最好3個月內及時更換,否則上麵會粘滿細菌。


  毛巾

  2—4個月換一次。毛巾是纖維織物,使用時間長了,深入纖維縫隙內的細菌很難清除,清洗、晾曬、高溫蒸煮等方式隻能在短時間內控製細菌數量,並不能永久清除細菌。用久了的毛巾又髒又硬,會成為新的汙染源,嚴重影響皮膚健康和使用舒適度。所以,最好三個月左右換一條新毛巾,不要等破損了再換。


  塑料飯盒

  塑料飯盒破損即扔。塑料器皿劃痕中易積累細菌,最好手洗,一旦發現破損、掉色或變脆,應立即扔掉,或換用玻璃器皿。


  海綿抹布

  30天換一次。海綿容易藏匿細菌。建議每周徹底清洗海綿,每次用後還應用熱水徹底清洗,在陽光下曬幹,每隔一天用微波爐消毒一次。


  床墊

  5—9年更換一次。床墊用久了,彈簧失去彈性,應及時更換,有助緩解身體疼痛和僵硬。床墊上還會落下很多無法清洗幹淨的汙漬,使我們與細菌同床共枕。建議最好5年換一次床墊,睡眠不好的人更應如此。


  隱形眼鏡清洗液

  3個月換一次。清洗液的蓋子一旦打開,細菌就會很容易找上門來,增加眼部感染的風險。此外,存放隱形眼鏡的盒子最好也3月換一次。



  維生素類藥品

  存放2年以上的。要想使維生素藥品保持應有的藥效,即便是在涼爽、幹燥的地方保存,也隻能存放2年。因此,如果你家裏有這樣的藥品,即使沒有過保質期,最好也不要再吃了。


  運動鞋

  8—12個月。運動鞋每走1000公裏就要更換一雙。按運動量折算,一雙運動鞋的使用壽命是8-12個月。一旦超過使用期限,鞋子對足部和身體軀幹的保護和減震效果會大打折扣。為了保護你的膝蓋和後背,應該每年定期更換運動鞋。


  睫毛膏

  3個月。睫毛膏是你化妝包裏最大的細菌傳染源,專家建議每隔3個月就要更換新睫毛膏。如果長時間使用同一支睫毛膏,不但達不到理想化妝效果,刷頭上長期沾染和積聚的細菌還可能讓眼睛發炎。


  耳機

  每周用酒精消毒。專家建議,耳機用髒了應用酒精消毒,並遠離灰塵放好。


  金屬指甲銼

  用後保存好。指甲銼可以傳播細菌,使用前,應用酒精對指甲銼消毒。


  枕套

  每周都要換洗。枕頭容易沾染汗水、口水、頭皮屑和塵蟎,所以要及時更換。


  購物袋

  用後立即洗。購物袋易傳播來自生肉和蔬菜上的糞便、細菌。及時清洗可去除99.9%以上的細菌。


  餐具

  5-7個月換一次。用久的餐具裏麵會殘留許多細菌和清潔劑,在這種情況下致病的機會大大增加。醫生建議,除了日常勤消毒外,至少半年要更換一次。


  溫馨提示:這些常見的日用品,要是不及時更換的話,將成為大家生活中的健康殺手,細菌將入侵你的身體,導致各種疾病出現。

  • 男科醫院
  • 婦科醫院
  • 皮膚科醫院

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