日常生活中飲食不當對身體會造成很大的傷害,那麼在身體出現疾病的時候一定要特別的注意飲食才行,尤其是像萎縮性鼻炎這樣常見的疾病,我們一定要調整好生活習慣,下麵一起了解一下萎縮性鼻炎吃什麼比較好呢!
1.木耳
吃木耳的好處
木耳具有養肝腎、情虛熱之功效,能夠緩解症狀。
木耳怎麼吃
白木耳、黑木耳各克,以溫水泡發並洗淨。放人小碗中加水和冰糖適量,置於蒸鍋中蒸1小時後即可服用。
2.芝麻
吃芝麻的好處
芝麻具有清熱益腎、滋陰補虛的功效。
芝麻怎麼吃
芝麻、核桃仁、白果仁、杏仁各50克,炒熟,研碎加糖少許,拌勻後即可食用。
3.芹菜根
吃芹菜根的好處
芹菜根具有清熱瀉火、滋益補虛之功效。
芹菜根怎麼吃
芹菜根150克以上,洗淨後與雞蛋2枚同煮,待蛋熟去殼劃痕再放入同煮10分鍾後,即可飲揚吃蛋。
食物對身體的調理是非常安全的,尤其是對萎縮性鼻炎吃什麼比較好之後,希望對萎縮性鼻炎的人能帶來很大的幫助,另外身體出現疾病也要定期去醫院檢查。