肱骨幹骨折雖然是生活中常見的一種疾病，但是如果沒有恢複好，就會對身體造成極大的傷害和更多的痛苦，所以在治療期間我們生活中也要注意飲食的調整，下麵一起了解一下肱骨幹骨折吃什麼比較好。
1.排骨
吃排骨的好處
排骨是富含有鈣磷礦物質的食物、患者多食排骨可以促進骨折的恢複，有利於患者身體的恢複。
排骨怎麼吃
每天200-300克燉湯喝。
2.西紅柿
吃西紅柿的好處
西紅柿是富含有大量的維生素的食物，可以促進鈣磷的吸收，有利於患者骨折的恢複。
西紅柿怎麼吃
每天200-300克清炒或者生食宜可。
3.精 瘦肉
吃精 瘦肉的好處
雞蛋富含有大量的優質蛋白質的營養物質，可以促進腸道對營養物質的吸收，增強人體免疫力，提高抗病能力的，有利於患者的恢複。
精 瘦肉怎麼吃
每天1-2個為宜。
通過對肱骨幹骨折吃什麼比較好的介紹之後，希望患有肱骨幹骨折人能注意飲食的調整和改善，另外為了避免疾病出現平時也要多進行運動和鍛煉，和規律的生活習慣。
