能夠擁有健康的身體我們也要注意對身體上的保養，在身體各個時期飲食上做好調整和改善，這樣我們的身體才能變得更加的健康，尤其身體出現疾病的時候我們一定要引起重視，下麵一起了解下外耳道異物吃什麼比較好。
1.豆腐
吃豆腐的好處
含有豐富的植物蛋白，且無渣，對咬肌不具有刺激性，不會引起痙攣性的疼痛。
豆腐怎麼吃
200g與肉末同炒食用。
2.豆漿
吃豆漿的好處
含有豐富的植物蛋白質，容易吸收。對於本病患者非常適宜。
豆漿怎麼吃
250ml直接飲用。可適當的加糖。
3.黑米粥
吃黑米粥的好處
含有黑色素，可增加機體的免疫力，能夠促進炎症的消散。
黑米粥怎麼吃
250g直接食用。早晚食用即可
通過對外耳道異物吃什麼比較好的介紹之後，希望患有外耳道異物人能注意飲食的調整和改善，另外為了避免疾病出現平時也要多進行運動和鍛煉，和規律的生活習慣。
